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Hello大家好我是binyu，这次的活动总结由于曹队犯懒（太忙）由我来代写，下面开始。

没有意外，这次的大海陀之旅，三哥无疑又是被安排的一天，几位大佬就像商量好了一样口风一致，害的三哥不敢相信自己心心念念的4+2大海陀竟然就这么成了，引得无数次在群里确认：确认大海陀了？

7月25日，早上7点，准时出发。牛总和迪迪在车上发挥出了相声表演艺术家的气质，两个逗哏在后座你来我往，频频口吐虎狼之词，掩盖了本司机的睡意，一路风驰电掣率先到达了八达岭奥特莱斯。

怎曾想，推开车门的一刹那，一股热辣的阳光洒在了我稚嫩的皮肤上，甚至感觉到了头皮有一股微弱的焦味儿（没头发保护）…这tm刚8点就30多度了（当天预报最高温37度），一会儿骑屁。没一会儿猫小耿和贾指导也到了，下车直呼我靠，牛牛干脆建议三哥掉头解字石吧，我心想：难道不是直接掉头回去吃饭？

谁能料到最吸热的三哥到了以后并没有采纳建议，并表示一路都是阴凉，让我们放心骑。

没事反正我是后援车。

一顿修整后，9点出发，参与本次骑行的同志有：曹宇、迪迪、悦大、猫小耿，贾指导，保林大哥，牛牛，遥远，HalloFF。

孙雯同学出发前亲戚到访，无奈加入了我和咸鱼组成的后援车队伍中。

骑行开始，由牛总组成第一集团并充当火车头，身为后援车都无法望其项背，他仿佛要将红井路3公里爆胎神话推翻，一雪前耻。

平路大PRO不是浪得虚名，老北刷圈儿黑练多日，今天就是见证之时。当然大家也并没有被高温打趴下，一路紧跟，果然骑上车以后，整个人就精神了。牛总开心的像个斤的孩子，并表示运动带来的快乐，是远比相亲多的，要什么妹子，就要骑车！

一阵缓上后，小火车行进到了居庸关赛段，作为本次活动爬升最多的一段路，给大家带来身体负担的同时也带来了精神的震撼，万里长城犹如巨龙卧在山间，而我们此时正骑行在这里，也是心生自豪，功率直接double。

居庸关的坡，还是够喝一壶的，作为北京交通要道G6辅路，车多到怀疑人生，后援车埋没在被后车嘀嘀声与咒骂声中，在同志们的身后打着双闪默默地守护着大家。

牛三秒在努力的爬坡

爬坡妈卖批，放坡笑嘻嘻，放坡时各位大佬尽显PRO范儿，且十分上镜，在摄影师的镜头下，速度就像有80+Km/h

三哥气动肚在前破风。

猫姐一本正经的放坡中，请各位以后面对镜头时就这样，帅一点。

迪迪姐由于生活太忙，难得参与了活动，我们大家都十分高兴迪迪的回归。

迪迪的车很有意思，标准盘+11-25T的飞轮，迪迪本人说不知道，被牛总一语道破，从此便是一个心结，竟然被这套组合虐了这么久，知道真相的迪迪顿时觉得坡路陡峭，爬的异常艰辛，无奈在过了居庸关放坡后选择了上后援车，吃了一些补给：西四包子、豆浆。进行了能量补充。等待再一次高光时刻的到来。

第一次参加活动的萌新HalloFF，从昌平独自骑到八达岭奥莱集合点，十分牛逼。一路爬坡谁都没怵，紧跟着大家，在此表扬。

没过多久，来到了八达岭隧道，将近2公里隧道又黑又长，十分磨人，好在大家都安全。

咸鱼望着贾指导心里想：我真后悔没骑车啊。

出了隧道，感受到了延庆友好的气温，太阳被厚厚的云层遮住，凉风阵阵吹在身上竟然有一些冷，感叹大自然真神奇。

骑行部队在小卖部短暂休息，后援车团队有幸蹭了几根冰棍儿吃，嗯，没白来。

稍作调整后，进行最后的冲刺，距离终点官厅大桥还剩不到30公里大平路，迪迪在被轮番忽悠下，离开后援车的舒适环境，装车准备开骑，可能心想不行再上车，但她没有想到，甚至后援车司机都没想到，骑行部队竟然走错路了！白白绕出去十几公里！对，没车可上！后援车就这么一路狂奔愣是谁都没看见。。。

当然意外没有发生，后援车和大部队，成功在官厅大桥汇合，一通合影，在官厅水库上面欣赏了远处大海陀的美景。

。。。。。。

你以为到此结束了？不可能的，还没到松山呢，继续走起。

映入眼帘的是延庆网红大坡，众人纷纷表示放坡速度到了60甚至70，后援车则到了，当然后援车是为了去抢机位拍照，小朋友们不要模仿。

贾指导、遥远、牛牛放坡放爽了，攻坡中。。。

好景不长，后来我们到了大海陀的路口才发现，大海陀的路依旧在施工！上不去！只好继续往前骑了。。。

没多久，我们又到了古崖居，见识到了传说中的奥伦达，这里地处北京延庆与河北张家口的交界，众人纷纷担心健康宝会报异常，但是并没有。短暂与一个不起眼的界碑合影休息后，准备开始今天的重头戏：午饭时间！！！

在继续骑行了2km后，终于到达了饭馆。老板十分好客，看我们骑车过来，好像特意把菜量提了上去。。咔嚓一张！饭前大家还保留个人样儿，吃饭时完全不顾形象。。。

首先是两盘大肘子，真特么豪横啊。。

大肘子酱香肉嫰，炖煮脱骨，蘸以酱汁入口即化，是补充蛋白质的佳品

骑行过后，怎么能没有蛋白质的加持

这是身体的试炼，味蕾的狂欢。。。

总之就是，好吃

迪迪连骨头都没放过。。。

干锅肥肠，香辣可口

脆嫩的辣椒配以滑嫩的肥肠

香辣中口舌缠绕着脂香

这是胆固醇的狂欢，脂肪仿佛在熊熊燃烧着！

多么完美的组合搭配

众人纷纷叫好。。没有辣椒能逃过贾指导的嘴。

排骨豆角焖卷子

典型的农家菜，但透露着不简单

排骨炖的软烂

浓浓的肉汁将豆角填满，卷子吸满了肉汁

一口咬下去。。。啊，此行满足

吃完后的肉汁你以为就没用了？不存在的

两盆葱花饼在肉汁下得到了升华

引得接下来的行程大家都饱受碳水化合物和脂肪的洗礼，干劲十足。。。

饭后，拉扯大戏再次打响，以贾指导、悦大组成的先头部队，拉起了小火车，一路50巡航，后援车直呼不行了，一滴都不剩了！

后面的人则组成了健胃消食骑行队

HalloFF最后数据骑行了Km！这个萌新不简单，大佬大佬。

三哥一路噶悠骑，速度十分平稳，是个长距离输出选手。

牛总真快！

保林大哥，十分低调的骑，每次都开着巨型房车赶来，仿佛压轴出场。

后援车也吃饱了，这次拍遥远终于没虚！

贾指导贴地飞行中，碳水化合物带来的能量不简单！

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悦大与贾指导组成的先头部队，两位大佬在前面交替领骑，后面人蹭风不亦乐乎

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。。。

此时！迪迪表示吃得太多，今日运动量已达到目标，请求再次上车。。

上车后的迪迪，立刻入睡，期间多次开关车门不醒，看来是累了。

好在延庆天气给力，一路都是多云天气并不是很晒，终于在四点半前，大家赶回了八达岭奥莱，此次活动圆满结束，没有人受伤，没有人中暑，大家实力验证，以后后援车可能都不需要了！因为我的新车马上就落地了，摄影师表示这可能是最后一次后援跟拍，以后就要加入大家的骑行队伍，十分开心，奈何大家担心我辛苦，怕我累到，纷纷不同意我骑车，让我退车，我才不呢。

最后，奉上小猫数据图，由此可见确实是休闲骑，让我们期待更多新人的参与，一起打卡更多路线吧！

写在文章最后。。。。

大家以为骑完车就各回各家各找各妈了么？

当然不是。。。这不是我们的风格。

恰逢新据点刚刚乔迁。。。还没完全收拾利落。大家就迫不及待的来参观了

活动当天恰逢御用摄影师binyu老师（本篇文章作者）生日。于是乎我们就拉上了binyu及彬嫂小猫sheng卷总，咸鱼，还有三嫂一起在新据点门口的地摊儿烤肉为功臣binyu老师庆生。

在此感谢binyu两口子为大家的辛勤付出。以及每次活动都精心搞创作，拍完了还要精心修图。祝binyu老师新车早日落地。。。

下周的活动想去哪里？欢迎大家在留言区给群主提出建议。

我们会充分考虑大家的意见！

我们期待与大家在路上相遇！！！