我首野退赛，首马，年跟雷神冬训，练完开始站台，他们都说我是其貌不扬平平无奇的越野小天才。我还记得年幽州主持人拿着话筒夸张地喊，“来啦！我们30公里的男子第一名是来自中国籍的选手！”年，我的目标是拿一个长距离越野赛的冠军。疫情期间我在室内跑了公里备战喀纳斯，比赛取消后，我和成万、金刚、孟令飞、海龙，如期在北京香山挑战公里，兑现对自己的诺言。我回广东休养三个月，很遗憾不能参加祖山精英赛。大风哥又发起南京精英赛，我作为队长，邀请yang、邱杰、色鱼、温暖加入广州队。8月22日，南京热得所有选手丢盔卸甲，广州队团结共进获得第三名。雷神说越野跑是一项长距离有氧耐力运动，我深受启发并在崇礼、南京、五岳寨实践应用。听说泰山延期后，我连夜改报山海关，感谢宇希通知大风哥把我拉回泰山会战队。山海关去年冠军用时33小时44分09秒，我详细研究赛道信息后制定了30小时完赛目标。我的训练主要是提高有氧跑量，所以报名参加了筑梦百日12期十公里组，晨跑能治我的拖延症，训练营还有个姐姐给我树立了精神榜样，她已经连续好几年几乎每一天都在坚持晨跑。10月17日凌晨4点，公里组鸣枪起跑，我提醒自己慢一点，但还是控制不住，前50公里仅用时6小时8分。万里长城才开始，我却抽筋了，还被晒脱一层皮，CP5志愿者说我脸色难看。遇见崴脚的晓东后，我回归初心，决定踩好脚下每一步，争取安全完赛。CP6苗城子可以喝鱼汤和啤酒，CP7董家口有烤羊肉串，CP8平顶峪我饿得只想啃馒头，喝咸萝卜白粥。杨勇比我快一小时，我猜他会迷路或者睡觉吧。CP9是50公里组终点，宇希的拥抱赶走了我的瞌睡，继续出发，我连续撞上好几个蜘蛛网后知道自己领先了，CP10志愿者接待我的时候很开心。我穿短袖冻得瑟瑟发抖，冷可以减少困意，但最后还是出现幻觉，我看见公路旁有小房子，还能看见房子里的灯光和人脸。Beyond写广东人热爱长城，我已经记不得那一天晚上上了多少次城楼。CP11天女小镇，黄金山客带我穿越景区，鼓励我一定要拿冠军，我听见山脚下的狗叫声，我知道杨勇、色鱼、杨振中，他们追来了。我上坡跑不动，下坡也只能走，天快亮的时候，我脚下一滑摔坐在悬崖边，梦醒了，庆幸熬过这一夜。感谢CP12志愿者姐姐借我充电宝，杨勇突然进站，吓我们一跳。我一口气跑上CP13天女峰，继续下台阶，回头看他又来了。公路下坡偏离轨迹，我原地转圈好几分钟，慌了神，重回赛道我发现自己还有一个山头的领先优势，才稍稍安心。CP14志愿者夸我比去年冠军快很多，我说第二名马上就到。从山腰回望在公路上飞奔的杨勇，我大口大口灌着啤酒。跨过一道悬崖，我来到公路，回望杨勇又从悬崖边冒出头来。最后8公里，最后一段长城，上坡我跑上去了，然后下坡。曾经我也是下坡小王子，我决定不再保留，全力俯冲。冲到山下，最后三公里，决斗开始，我跑进冰糖峪景区大门，回望身后米的杨勇，我有点奔溃，平路我跑不过他，但是我会拼到底。每一个转弯，每一辆车经过的时候，我都要神经质一般回头看他来没来。志愿者从终点开车来看我两次，我喘得接不上气，腿像被灌了铅，太阳还把我烤焦了，我把软水瓶里最后的水，全部泼在身上，和眼泪一起落下。看到非诚总监的时候，离终点只有米，我说，“你再等等，杨勇就来了。"然后，我走回终点。古汉杰破记录了，用时31小时49分19秒。杨勇也破记录了，用时32小时32分20秒。-END-V越野训练赛全年组??点击上图或阅读原文立即加入