秋老虎，来了！
年8月16日进入“秋老虎”！
也就是今天
秋老虎是立秋后的第一个庚日
也是三伏天中的最后一伏
俗称末伏
立秋之后，天气还会回热
就是因为它！
就像一只老虎一样蛮横霸道
……
据气象部门介绍
与整个大气环流的变化有关
今年全国直至8月下旬都将处于炎热气候之中
平均气温仍较高
即使进入9月份
也常有“高温天气”出现
用一句话来说：今年的“秋老虎”，要发威了！！
怪不得最近上海依然热情如火！
而且看这样子还会持续一段时间！
35℃！35℃！35℃！35℃！35℃！35℃！
总之这种热……
至少要持续一周
毕竟有一个大BOSS再发力
请看图，是不是有两个八卦阵一样的东西？
可以这么理解，大boss在下很大一盘棋：
它在亚洲大陆两头布了两个八卦阵，
在八卦阵中间拉了一条长城，
这下冷涡和副高无法出轨鬼混了！
8月15日早晨形势，可见亚洲大陆大气环流已被上下游两个偶极子锁定。
这个大boss的名字叫西风带长波
八卦阵叫偶极子，长城叫平直西风
在大boss摆弄下
副高就特别专一了
但副高专一了
它下面的宝宝心里，反而要苦了！
别的地方不说了
就说江浙沪
还要再热一星期，基本上是34-36度
当然，一星期之后如果不来台风
接着热也是有可能的……
总之，结论就是……
*……#%%#
#看得懂这张图就好↓↓↓
最后
秋老虎的到来，引起气温炎热
人们往往不适应气候忽冷忽热的差异
容易出现感冒、上火、燥热等
上海人一定要多加防范！
打倒秋老虎
一是清热解暑类食品别一下子全撤除。此类饮食既能消暑敛汗补液，还能增进食欲。因此喝些绿豆汤，或者吃些莲子粥、百合粥和薄荷粥很有益处。多吃一些新鲜水果蔬菜，既可满足人体所需要的营养，又可补充经排汗而丢失的钾。
二是寒凉饮食要减少。经过一个夏天后，人们的身体消耗很大，特别是一些老年人，大多脾胃虚寒。因此，在选择食物时，不宜过于寒凉，如西瓜、梨、黄瓜等，其性味寒凉，多吃可能伤及脾胃，所以要少吃。
三是饮食营养要加强。人们不能只为了追求清热解暑，而使饮食过于清淡。事实上，到了立秋可以适当吃肉食，有许多食品如鸭肉、泥鳅、鱼、猪瘦肉、海产品等，既有清暑热又有补益的作用，可以放心食用。
四是开空调时间不易过长。立秋以后，许多家庭和办公室还都离不开空调，但立秋后，天气早晚较凉，稍不注意，就会出现腹痛、吐泻、伤风感冒、腰肩疼痛等享受清风凉意带来的“空调病”。所以，此季空调开放时间不易过长，夜里最好不开。处在空调环境中的人们应经常喝点姜汤。有哮喘、慢性支气管炎等慢性病，胃肠功能较弱，如经常腹泻的人，不宜开空调。
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